Sport et Ostéopathie

Pourquoi l'ostéopathie est-elle importante chez le sportif ?

A titre préventif ou curatif, le traitement ostéopathique permet aux sportifs de conserver l'équilibre du corps afin de pratiquer durablement leur activité.

Lors de tout sport, les articulations, les muscles, les ligaments et les viscères sont sollicités. Ils le sont d’autant plus que le sport est « brutal » (chocs, appuis forcés, départ rapide…).

Aussi, toute perte de mobilité d’une ou plusieurs de ces structures peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé du sportif se manifestant par différents symptômes, allant de la simple contracture à la douleur chronique.

Quand aller voir son ostéopathe ?

Chez l’enfant sportif

Le travail de l'ostéopathe est particulièrement indiqué pour :

- Corriger les conséquences de chutes, de mauvaises réceptions ou de

mouvements répétés.

- En prévention d’un bon développement moteur.

Chez l’adulte sportif

L'ostéopathe intervient chez le sportif à titre préventif :

- Pour faire un bilan ostéopathique

- Avant de débuter une activité sportive ou une nouvelle saison

- Pour préparer une épreuve sportive
- Pour le conseiller dans sa progression ou sa récupération
- Afin d’établir un protocole d’étirements et exercices spécifiques à sa pratique.

L'ostéopathe intervient à titre curatif afin de :

-   Rééquilibrer les axes articulaires perturbés par un choc.
-   Améliorer et favoriser la cicatrisation dans les suites de fractures, entorses, opérations chirurgicales.
-    Effacer des traumatismes, même anciens.

-   Après une entorse, un traumatisme, des déchirures ligamentaires, une intervention chirurgicale

L'ostéopathe intervient ponctuellement en cas de :

-   Chutes sans traumatismes osseux ni lésions visibles sur radios,
-   Tendinites diverses : tennis elbow, talalgies, pubalgies, périarthrites, épicondylites…
-   Troubles respiratoires : essoufflement à l’effort, “point de côté”…
-    Problèmes neurologiques et mécaniques : sciatiques, cruralgies, cervicalgies, dorsalgies, lombalgies…
-   Troubles ORL : maux de tête, troubles de l’équilibre, vertiges…
-   Troubles physiologiques et psychogènes : mauvaise récupération entre les épreuves, stress, manque de concentration, troubles du sommeil.

L'ostéopathie est recommandée pour le suivi des athlètes dans tous les sports : tennis, volley, football, golf, rugby, course à pied, boxe, natation, basketball, athlétisme, judo, triathlon, natation...

Pour conclure, l’ostéopathie améliore les performances en traitant les véritables causes des douleurs limitant la pratique de l’activité sportive, en améliorant le potentiel et la puissance musculaire, la souplesse articulaire et la capacité respiratoire.